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｜「声を愛しむ」ということの本当の意味｜

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義樹さんの「声のレッスン」に出会えたことは、私にとって、自分のいのちを深く味わい慈しむ時間を、自分自身にプレゼントしたような、かけがえのない時間だったと振り返ってます。

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もともと、内なる想いや感情を言葉にして伝えることが苦手だった私。けれどこの半年間、仲間たちとともに、まるで子どものような無邪気な気持ちで自分のありのままを見つめ、私という存在の根源へと還るような時間を過ごすことができました。

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私事になりますが、少しさかのぼること2023年3月。初めてインドを訪れ、そこで出会った“音”や“祈り”のバイブレーションに触れ、私の中の純粋な部分がそっと呼び覚まされた感覚がありました。その心の震えをずっと大切にしていた私は、日常の中でも「音を奏でる」ような生き方をしたい、自分の内にあるこの振動に触れたいと感じてました。

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そう思っていた頃に出会ったのが、インドのキルタンの祈りを伝える義樹さんでした。またその頃ちょうど「声のレッスン・インテンシブコース」の募集を目にし、“あ、私には《声》があったんだ”とハッとした瞬間、 「自分の声をひらいて表現する」旅を始めたいという気持ちが生まれました。まさにあの時、内なる直感に導かれるように、迷わず参加を決めたことを今でも不思議に思い出します。

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実は私は長年、声を出すこと、つまり自分を表現することに苦手意識がありました。歌うことも得意ではなく、話す時に喉がつまるような感覚がずっとありました。でもその奥には“本当はもっと自由に、歓びや賛美を表現したかったんだ、私！”という、幼い頃からの純粋な想いが眠っていたのです。レッスンの中でそのことに気づいた時、胸の奥から込み上げるような震えがありました。それはまるで、自分の中のいのちの歓喜にようやく触れた瞬間のようで「これまでのこと、すべてがゆるされている」と感じたのを今でも覚えています。

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声のレッスン「Intensive（集中的な）コース」という名のとおり、この講座では声と呼吸を深く学び、そして「自分の声」を丁寧に見つめていく時間が重ねられました。それぞれの唯一無二の声をとおして自分自身と向き合い、私たち一人ひとりが祝福された存在であるということ・・そのことを毎回、言葉にならずとも体感することができました。

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毎回の課題で「自分のことを話す時間」があるのですが、最初の方で抵抗のあったその時間も、回を重ねるごとに分かち合うことに慣れ、自分の声をだんだん好きになっていくことができたことは、「話す」課題の習慣化での賜物でした。そして、私の中のインドと日本、また生まれた時の環境にあったクリスチャンとしての祈り・・それらが「声」をとおして一つに溶け合っていくような感覚があり、「あなたの本当の人生を、自分自身が受けとめて信頼して進んでいいんだよ」と、大いなるいのちからの優しい招きに触れた気がしました。

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私にとってこの講座は、声と呼吸をとおして「自分の内なる声」と向き合い、本質へと還るような時間でした。自分の深いところに降りていき、呼吸を感じ、そこからまた大切な人に声を届けるように言葉を紡ぐということ。それは単なる発声ではなく「存在そのものを響かせる」時間・・一人ひとりのいのちの鼓動が響き合い、ともにある世界が少しずつ柔らかくなっていく・・そんな瞬間を仲間の皆と共有できた大切な時間となりました。自分の深いところに触れ、ありのままに感じたことを恐れを持たずに伝えることは少し勇気のいることですが、世界を変えていく最初の一歩は、内なる声に耳を済まし、言葉にしていくことから始まるのだと感じました。

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義樹さんの「声のレッスン」は、知識や声の出し方の基礎もたくさん紐解くように伝授下さり勿体無いくらいの学びの時間でしたが、何よりも私にとっては、日常をていねいに心をこめて生きるための「祈りの道場」のようでした。純度の高い専門的な世界を大切に伝えてくださるその姿から、「声を愛しむ」ということの本当の意味を教えていただき、私の今の生活での大きな指針となっています。

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この半年間を通して、私はようやく「自分の声」と仲直りできた気がしています。
自分のいのちの音に耳を澄まし、声のトーン、声量、話すスピードなどを自分で感じながら、ありのままの響きを愛おしむこと。そこからまた、誰かの心にやさしく届く音が生まれていく・・「私の声は特別な宝物」・・その事実を受け入れ自分の声を日々味わいながら、これからも大切に心を込めて言葉を紡いでいきたいと思います。

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​東京クラス

中村 真理

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